ΠΙΚΑΝΙΑ Ολόκληρη
– Βγάζουμε το κρέας από το ψυγείο τουλάχιστον μία ώρα πριν το ψήσιμο ώστε να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου.
– Ανοίγουμε το μάτι της κουζίνας στο μέγιστο και τοποθετούμε πάνω το σχαροτήγανο προθερμαίνοντάς το.
– Μόλις θερμανθεί καλά το σκεύος, χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία περίπου στο μισό (π.χ. από το 9 στο 4 ή αν χρησιμοποιούμε κουζίνα υγραερίου από το 3 στο 2).
– Θέτουμε σε λειτουργία το φούρνο της κουζίνας στον αέρα στους 180οC.
– Τοποθετούμε το κρέας στο σχαροτήγανο.
– Ψήνουμε για 8’-10’ από τη μία πλευρά και έπειτα ψήνουμε για ακόμη 8-10’ από την άλλη.
– Αφαιρούμε το σχαροτήγανο από το μάτι της κουζίνας και το τοποθετούμε στον προθερμασμένο φούρνο.
– Ψήνουμε στο φούρνο για 40’ ή μέχρι η θερμοκρασία στο εσωτερικό του κρέατος να φτάσει στους 58οC.
– Τοποθετούμε το κρέας σε ένα πιάτο, προσθέτουμε αλάτι – πιπέρι ή ό,τι άλλο μπαχαρικό επιθυμούμε και σκεπάζουμε με λαδόκολλα για 6’, αφήνοντάς το να ξεκουραστεί. Προαιρετικά προσθέτουμε μία κουταλιά βούτυρο για να τονίσουμε τις γεύσεις του κρέατος.
– Κόβουμε σε λεπτές φέτες και σερβίρουμε.
*Οι χρόνοι ψησίματος είναι ενδεικτικοί ανάλογα με την κουζίνα και το σκεύος.
*Προαιρετικά για έξτρα γεύση, μπορούμε να προσθέσουμε μία μεγάλη κουταλιά βούτυρο με αρωματικά της επιλογής μας στο σχαροτήγανο και να περιλούσουμε το κρέας καθώς ψήνεται.
*Συνίσταται η χρήση θερμόμετρου για απόλυτο έλεγχο του ψησίματος και για να επιτύχουμε διαφορετικά επίπεδα ψησίματος ανάλογα με το προσωπικό μας γούστο.